خبرني - حذر استشاري الأمراض الباطنية وأمراض وزراعة الكلى وضغط الدم، الدكتور محمد حسان الذنيبات، من تزايد حالات الإصابة الحادة بالكلى خلال فصل الشتاء، خاصة بين كبار السن، مشيرًا إلى أن نسبة دخول المستشفيات بسبب الإصابات الكلوية الحادة (Acute Kidney Injury) تزداد خلال هذا الفصل مقارنة ببقية العام، وأغلب هذه الحالات تعود إلى نوع من الجفاف.
وأوضح الدكتور الذنيبات أن كثيرًا من الأشخاص ينسون شرب الماء في الشتاء، مما قد يؤدي إلى التهابات في الكلى والمسالك البولية، وترسب الأملاح، وتكون الحصوات الكلوية. وأكد أن ليس كل المشروبات الساخنة تعد بديلًا مناسبًا للماء، مشيرًا إلى أن المشروبات العشبية مثل اليانسون والنعناع، إضافة إلى الشوربات، يمكن أن تعوض جزءًا من حاجة الجسم للسوائل، بينما لا تعتبر القهوة، والشاي الأخضر، والكركديه، والمشروبات الغازية، وشراب الشعير بدائل مناسبة، نظرًا لأنها تحفز الإدرار مما يؤدي إلى فقدان السوائل.
وشدد على ضرورة ضبط كمية الأملاح التي يتناولها الإنسان خلال فصل الشتاء، وتنظيم عملية شرب الماء من خلال وضع منبه أو تحديد هدف يومي لاستهلاك لترين من الماء في الظروف الطبيعية.
كما دعا الدكتور الذنيبات إلى تفقد كبار السن الذين يحتاجون إلى رعاية خاصة في هذا الجانب، من خلال تحضير عبوات المياه لهم والتأكد من استهلاكها على مدار اليوم، إضافة إلى مراقبة كميات التبول لديهم إن أمكن، مؤكدًا أن بعض الدراسات أظهرت أن شعور العطش يقل لديهم مع التقدم في العمر، خاصة خلال فصل الشتاء.
وأشار إلى أن حاجة مرضى الأمراض المزمنة، مثل ضعف عضلة القلب أو تشمع الكبد، إلى السوائل تختلف حسب حالتهم الصحية واستجابتهم للأدوية المدرة للبول، ما يستدعي أحيانًا تعديل جرعات هذه الأدوية وفقًا لمستوى استهلاكهم للسوائل. كما نصح مرضى ارتفاع ضغط الدم بأخذ قراءات متكررة لضغط الدم، حيث قد ينخفض الضغط خلال الشتاء، مما يستلزم في بعض الحالات تعديل جرعات الأدوية، مؤكدًا أن القرارات العلاجية يجب أن تستند إلى أكثر من قراءة على مدار عدة أيام.
واختتم الدكتور الذنيبات بتمنياته للجميع بالصحة والسلامة، داعيًا إلى الحرص على ترطيب الجسم خلال فصل الشتاء والاهتمام بصحة كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.
