خبرني  - قدم الدكتور أحمد صبري خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد تناول للفشار للأطفال.

1- تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة السيروتونين المسئولة عن الحفاظ على التوازن العضوي و النفسي للإنسان التي تعد من أهم الموصلات العصبية اللازمة لتنبيه خلايا المخ وزيادة اليقظة دون حدوث أي ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب.

2- يتفوق الفشار في هذا المجال على ” الكافيين ” الموجود في القهوة ومادة ” السيروتونين ” مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة.

3- الفشار يحتوي على المجموعة المتكاملة من فيتامين ” ب ” المركب و هي من أهم العناصر الغذائية لسلامة الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم

4- الفشار  يحتوي ايضا على كمية من البروتين و الاحماض الأمينية اللازمة لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ ،بالإضافة الى فيتامينات ” أ ” و ” ك ” اللازمة لصحة و سلامة الانسان.